Aquí encontraran recetas fáciles y nutritivas pero también recetas para ocasiones especiales o para darle un gusto a la familia.

Cada semana compartiré con ustedes una nueva semana, a menos que me quede sin inspiración.

Pizza Margarita Fácil_tomatitos

Hay noches que queremos sorprender a la familia sin tardarnos mucho y justo está pizza margarita nos pueden salvar.
Ingredientes:

Pan pita o pan árabe clásico
Queso de su preferencia y si tienes varios mejor. Mozzarella, de cabra, ranchero, parmesano….
Tomatitos Cherubs de Nature Sweet
Hojas de albahaca
Sal y pimienta
Aceite de oliva

Manos a la obra:

Precalienta el horno a 200 grados …Leer más

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Tostadas de aguacate con garbanzos y tomatitos

Estás sencillas y saludables tostadas de aguacate con garbanzos y tomatitos son una manera ideal de comenzar el día. A mi hija le encantan hasta en la cena.
Ingredientes:

2 o 3 tortitas de arroz
3 cucharadas soperas, rasas, de garbanzos cocidos
½ aguacate pequeño
Una o dos rebanadas de cebolla muy finas
Tomatitos Glorys @naturesweetmex
Comino en polvo
Sal

¡Manos a la obra!

Lava …Leer más

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Pan de avena y trigo

Les tengo una sencilla receta para preparar su propio pan de avena y trigo casero.
Así que manos a la obra y espero que les guste tanto como en casa.
Ingredientes:

1 taza de hojuelas de avena
1 taza de harina de trigo
2 cucharaditas de polvo para hornear
½ cucharadita de sal
1 ½ cucharadas de miel de abeja
1 cucharada de …Leer más

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Galletas de chispas de chocolate

Me encantan las galletas con chispas de chocolate y acabamos de descubrir la receta perfecta para hacerlas en casa.
Ingredientes:

2 ¼ tazas de harina
1 cucharadita de bicarbonato
½ cucharadita de sal
180 g de mantequilla sin sal ( 2 barritas de 90g) a temperatura ambiente.
1 ½ taza de azúcar
2 cucharaditas de vainilla
2 huevos
280 gramos de chispas de chocolate, …Leer más

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Ideas sencillas y divertidas para lunch este regreso a clases

 
Casi termina la primer semana de clase y ya estoy agotando mi lista de refrigerios para los niños y se me ocurrieron estas ideas sencillas y divertidas para el lunch.
Cuando entramos a la rutina hay ingredientes que simplemente olvidamos y terminamos preparando lo mismo, estoy segura que también les pasa en casa.
Así que buscando un …Leer más

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Agua de pepino limón y pimienta cayena

Nada mejor que acompañar los días calurosos con una agua de pepino, limón y pimienta cayena. Ingredientes naturales que te ayudaran a refrescarte mientras bebes algo muy saludable.
Ingredientes para un litro de agua aproximadamente:

2 pepinos
3 limones
3 sobres de stevia o 3 cucharadas pequeñas de azúcar
3 pizcas de pimienta cayena
Agua natural
Hielo

Manos a la obra:

Lava limones y …Leer más

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Jugo de betabel

Este jugo de betabel cambio mi vida y me ayuda a mantener mis niveles de hierro estables. Se los recomiendo mínimo 3 veces a la semana.
Ingredientes para una porción para adulto:

1/3 de betabel
1 manzana verde pequeña
1 trozo de buen tamaño de apio, una rama grande.
1 limón
1 pepino

Manos a la obra:

Lavar toda la fruta y verdura
Pelar …Leer más

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Ponche Navideño

Nada como un delicioso ponche navideño para acompañar estos días de fiesta.
Ingredientes:

4 litros de agua.
500 gramos de guayabas, cortadas a la mitad.
2 naranjas, cortadas en cuartos con todo y cáscara.
6 trozos de caña de azúcar, pelada y cortada en tiras.
400 gramos de tejocotes, pelados, deshuesados y cortados a la mitad.
1 manzana, sin corazón y cortada …Leer más

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Gazpacho

Nada como el verano para probar frescas y sencillas recetas y la visita en casa de los abuelos nos ha permitido aprender a preparar el gazpacho y hablo en plural porque mis pequeños y yo hemos estado involucrados en el proceso y estamos encantados con el resultado.
Ingredientes para 3 porciones aproximadamente

4 jitomates saladet maduros
1 ajo …Leer más

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Recetas saludables con leche

La cocina puede ser un lugar donde tus hijos se diviertan y aprendan al mismo tiempo así que aprovecha este verano para cocinar con ellos algunas recetas saludables y divertidas.
A mis hijos les encanta preparar recetas conmigo desde pequeños y he notado que es una buena manera para que se atrevan a probar alimentos que …Leer más

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