La cita a ciegas en la que me enamoré

Siempre dije que no iba a aceptar una cita a ciegas, no me gusta forzar las cosas cuando se trata de que alguien te agrade. Hubo una época en la que a mis amigas les dio por presentarme a los amigos de sus novios y cuando se daba de manera natural no me molestaba, pero …Leer más

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Si deseas una maternidad feliz aprende a vivir solo el día de hoy

Para una maternidad feliz necesitamos vivir un día a la vez y aprender a estar presentes.
La crianza es una hermosa labor que requiere de mucho esfuerzo físico durante los primeros años; cada desvelada, mal comida y momentos de cansancio extremo son recompensadas con las sonrisas y avances de nuestros bebés.
En ocasiones ese cansancio físico puede …Leer más

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Soy mamá del gimnasio y tú

Yo no soy mamá del gimnasio pero conozco quien si lo es y otras más que la juzgan por serlo.
¿Cuándo dejaremos de juzgar a la guapa porque es guapa, a la del cuerpazo porque lo tiene, a la inteligente porque lo es? ¿Cuándo lograremos ser empáticas con nuestro propio género?
Hace ya varios meses estaba en …Leer más

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Ser mamá no está peleado con ser mujer

Si ser mamá no está peleado con ser mujer y debemos reencontrar a ese ser maravilloso que todas llevamos dentro.
Los años nos permiten vivir diferentes ciclos a lo largo de nuestra vida y con cada uno de ellos vienen cambios, experiencias y sin lugar a dudas la maternidad es un parte aguas importante.
Nuestro segundo nacimiento …Leer más

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5 señales que me dicen que necesito vacaciones

¡Necesito vacaciones!
Nos encanta ser las mujeres maravillas y en esta hermosa profesión de mamá es difícil encontrar un día de descanso.
Sin embargo, cuando no le hacemos caso a las señales que nos manda nuestro cuerpo y espíritu, acabamos como la típica imagen de la mamá loca e histérica que grita todo el día y a todas horas.
Las …Leer más

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Madres agobiadas siempre

¿Será que las mamás vivimos agobiadas siempre?
Últimamente he escuchado que el agotamiento es la nueva enfermedad de las mujeres que rondamos los 40 años, sin embargo observando a mi alrededor hay mamás de todas las edades que las veo agobiadas y agotadas siempre.
El ser mamá potencializa al máximo el perfeccionismo y queremos dar lo mejor …Leer más

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Celos del amor de mis hijos por papá

La presencia de mamá en la vida de los niños es completamente habitual y muchas veces rutinaria para ellos, sin embargo aunque papá sea un “papá presente” las actividades que él realiza suelen ser más divertidas o fuera de lo habitual.
Parto de mi experiencia y puedo decirles que me encanta que mi pareja esté presente …Leer más

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mi mama_mi ejemplo a seguir

Mi mamá es mi mejor ejemplo a seguir. Si ustedes tuvieran la oportunidad de conocerla pensarían lo mismo y alguna vez me gustaría despertar ese mismo tipo de admiración en mis hijos.
Ya son 44 años de conocerte mamá y no pasa un día sin que dejes de sorprenderme. Siempre con una sonrisa pintada en el rostro y …Leer más

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zumba-ejercicio-1-2

Sí, hacer ejercicio y comer de manera saludable es una manera de consentirte a ti misma.
Como mamás tenemos la tendencia a dejarnos en la última lista de pendientes y es algo que debemos cambiar.
Para darnos a otros y sentirnos plenas debemos estar bien con nosotras mismas, pues nadie da lo que no tiene.
La maternidad cimbra …Leer más

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Reconocimiento especial a las mamás y papás solteros

Si hay algo que agradezco en la vida es la oportunidad de ser madre, la maternidad me ha cambiado y le ha dado un sentido real a mi vida. Sin embargo, no dejo de ver que es una labor que trae mucha responsabilidad, satisfacciones, amor, pero también soledad, confusión y hay momentos en los que …Leer más

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