Hablar de sexo con nuestros hijos debe ser algo completamente natural, a todos nos llegará el momento de “la” plática y no debemos tener miedo.
Hay preguntas acerca de sexo que acompañan la infancia de nuestros hijos y dependiendo de la personalidad de cada uno las van haciendo y suelen ser preguntas simples que muchas veces no …Leer más

Si, no me da la vida y parece que corro de un lado al otro sin descanso.
¿Se han sentido que no les da la vida? A mi me pasa frecuentemente y quisiera parar en algunos momentos.
No me da la vida y yo misma voy sumando actividades y compromisos a los niños, el trabajo en la …Leer más

Los primeros años de un bebé son los más importantes y determinantes en su vida.
Cada año de nuestra vida cuenta y siempre estamos aprendiendo, sin embargo la cantidad de información que un ser humano absorbe en sus primeros tres años es impactante.
Desde que un bebé se encuentra en el vientre de la madre, comienza su …Leer más

La tradición del día de muertos es una tradición viva en el corazón de su gente y en el espíritu de sus muertos.
Cada año nos preparamos para recibir en nuestro corazón y casa a los que partieron antes que nosotros y aunque los llevamos siempre en nuestros recuerdos hay un día especial que los festejamos.
El …Leer más

Viajar en familia es una de las mejores maneras de disfrutar en la vida. 
Los recuerdos de las experiencias vividas te acompañan por siempre y aunque pareciera que los niños no se acuerden de todo, la experiencia les abre la mente y te sorprenderás de los detalles que les quedan grabados.
En casa siempre hemos disfrutado de …Leer más

Hoy quiero compartirles dos opciones sencillas y nutritivas: quinoa y cuscús con tomatitos y verduras.
La quinoa es un alimento lleno de proteína que acompañado con verduras y tomatitos sabe delicioso.
Por otro lado el cuscús también es un alimento con alto contenido de selenio que protege nuestro corazón y el sistema inmune entre otras cosas.
Ambos cereales …Leer más

Los niños son nuestros mejores aliados para que aprendan desde pequeños y cuiden el medio ambiente.
Me encanta escuchar las opiniones de mis hijos y sus amigos acerca de la tierra y lo que tenemos que hacer para cuidarla.
Desde pequeños traen un chip distinto al nuestro y si los dejamos actuar llegan a mejorar los hábitos …Leer más

¿Si aunque a veces lo pensemos, un bebé no salva un matrimonio!
La llegada de un hijo cambia todo, hay algunos que se buscan con ansia y otros que nos dan la sorpresa, pero de cualquier forma cimbran todo nuestro ser, toda nuestra vida y ponen a prueba cualquier relación.
Una pareja tiene momentos altos y otros muy …Leer más

Si ser mamá no está peleado con ser mujer y debemos reencontrar a ese ser maravilloso que todas llevamos dentro.
Los años nos permiten vivir diferentes ciclos a lo largo de nuestra vida y con cada uno de ellos vienen cambios, experiencias y sin lugar a dudas la maternidad es un parte aguas importante.
Nuestro segundo nacimiento …Leer más

¿Qué estamos haciendo para educar a los niños sin racismo?
Las noticias me impactan día con día, los hombres nos hacemos daño los unos a los otros por nuestras creencias y no solo hablo del extremo de la guerra y los actos terrorista, sino de la falta de inclusión del otro porque es diferente o porque …Leer más