El historial médico de la familia es muy importante.
Siempre me han llamado la atención los pequeños detalles que van formando la historia de una persona, todos esos eventos que van influyendo y quedándose grabados tanto en nuestros corazones como en la memoria de nuestro cuerpo.
Nuestra salud la vamos construyendo cada día, pero hay una carga …Leer más

Ante una mudanza siempre hay un mar de emociones por expresar.
Todo cambio significa un reto y el mudarnos de casa, incluso en la misma ciudad puede traer sentimientos desde felicidad, tristeza, ansiedad, alegría, etc.
Hay estadísticas que muestran que en ocasiones las mudanzas pueden traer incluso depresión a algún miembro de la familia.
Tenemos algunas experiencias mudándonos …Leer más

Hay mucho dolor callado detrás de un aborto
Cuando una mamá primeriza pierde un bebé la primera frase que nos viene a la mente es “tranquila es algo que suele pasar con el primer embarazo, verás que el segundo es diferente”.
En esta frase quisiéramos envolver todo el consuelo posible, pero se queda corta porque la pérdida …Leer más

Querido, querido diario
Hace tanto que no escribo que las palabras se agolpan en mi mente pero cuesta trabajo hacerlas salir.
La escritura siempre ha sido para mi una manera de expresarme, una forma de sacar todo lo que siente este loco corazón y últimamente parece que esta a punto de estallar constantemente.
Las noticias son buenas, los …Leer más

Mi mamá, uno de mis grandes orgullos en esta vida.
Debo confesar que últimamente mi vida está llena de reflexiones intensas, momentos en los que mis pensamientos llenan de tal manera mi cabeza que debo encontrar una manera de sacarlos antes de que estalle y la escritura es una de mis favoritas. ¿Será cosa de la edad?
Mi …Leer más

Lo que tu hijo realmente necesita no es una habitación llena de juguetes nuevos sino tiempo contigo.
El amor por nuestros hijos nos lleva a querer darles todo lo que poseemos, soñamos y creemos que puede hacerlos felices. Un estilo de vida mejor, educación, viajes y todo lo que puedan necesitar.
Vivimos un mundo en el que …Leer más

Los hijos también son de papá y debemos aprender a compartirlos.
Cuando yo estaba embarazada de mi primera hija un amigo mío me dijo algo que nunca olvidaré y que creo que vale la pena compartirlo. Me dijo, -“Invita a tu pareja a ser parte de todo el proceso del embarazo y de la crianza, nosotros …Leer más

Te amaré siempre y aquí estaré cuando quieras hablarme.
En esos días que solo puedes llorar y no sabes como expresar en palabras lo que sientes, aquí estaré.
Cuando solo quieras reír y mostrar tu alegría, aquí estaré.
Si lo que sientas te agobia y no sepas si realmente quieres compartirlo conmigo, aquí estaré.
Cuando las dudas llenen tu corazón …Leer más

Las verduras y ciertos alimentos saludables son un tema que fácilmente los lleva a una relación de amor-odio. ¿Les suena familiar?
Cuando un niño tiene en la mente que algo no le gusta es difícil hacerlo cambiar de opinión.
Para empezar hay niños que se niegan a probarlas o cambian de parecer respecto a los alimentos que …Leer más

Si el ruido es el mejor aliado para el sueño de tu bebé, te cuento el porque.
Recuerdo que siempre me dijeron que el bebé se tenía que acostumbrar a los ruidos de la casa, pero si les soy sincera me costaba tanto trabajo que mi niña durmiera una siesta que en cuanto lo hacía yo trataba de …Leer más